银耳汤
配料:鲜百合、银耳各30克，冰糖适量 。
做法:银耳洗净后，放入砂锅中，加适量水，大火烧开，小火慢炖 。当它软而粘时，放入百合和冰糖，百合煮熟后即可食用 。
功效:此汤为滋阴润肺止咳的偏方，对肺阴虚咳嗽有一定的缓解作用 。
六、痰湿咳嗽儿童内伤和咳嗽是最常见的，常表现为咳嗽的痰比咳嗽的软很多，痰白而稀 。儿童还可能出现胸闷、食欲差、精神不佳、舌质苍白、皮毛油腻、大便粘稠 。一般夏季湿度大时，容易发生痰湿咳嗽 。
祛湿止咳汤
原料:白扁豆10克、薏米10克、陈皮3克、大枣1枚、山楂干4枚、梨1枚 。
做法:将白扁豆、薏米洗净，放入水中浸泡4小时，然后加入陈皮、大枣、梨，加入500毫升左右的水，小火煮40分钟，取汤给孩子喝 。
服用:一天可分2~3次服用 。注意:红枣要煮开 。梨是一种药用底漆 。一定要带核带皮煮，不能煮太多 。它只有鸡蛋大小 。
以上食疗方法仅用于护理 。如果辨证不清，或者咳嗽夹杂着各种因素，建议不要食疗，因为如果食疗不对，会有副作用 。饮食疗法不能代替治疗 。生病咳嗽的孩子需要及时就医 。
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