4、人参：珍贵的驻颜灵丹
自古以来 ， 人参一直是种昂贵的中药材 ， 其味甘、微苦 ， 性微温 。 入肺、脾经 。 食用可增强人体抵抗力 ， 延缓衰老 。 人参分为很多种 ， 有高丽参、红参、野参、党参 ， 主要的功能都是补中益气、润肺生津以及促进血液循环 。 近年来 ， 人参被应用于美容护肤中 ， 因其极强的抗氧化能力而备受关注 。 不仅如此 ， 人参提取物还具有平抚皱纹 ， 促进血液循环 ， 加速新陈代谢等多重功效 ， 可有效调理肌肤 ， 恢复其健康年轻状态 。
美容功效：人参具有大补元气、安神增智的功效 ， 对于因气虚而面色不华、须发不生者有较好的疗效 。 人参有使皮肤毛细血管扩张 ， 加速血液循环 ， 增强细胞活力 ， 增进毛囊的营养供给 ， 增加头发的抗脱强度和延伸率等作用 。 因此 ， 有着较好的美容、生发效果 。
5、白芨：让肌肤更光滑
白芨属止血类药 ， 传统上它对肺结核、肛裂等症有较好疗效 ， 是历代医家治疗肺痨的主药之一 ， 能补肺 ， 止咳化痰 ， 止血生肌 。 自古以来白芨也是美容良药 ， 被誉为“美白仙子” ， 可治痤疮、体癣、疤痕等皮肤病 。 白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等成分 ， 外用涂擦 ， 可消除脸上痤疮留下的痕迹 。 《药性论》云其“治面上疮 ， 令人肌滑” 。
美容功效：滋润肌肤 ， 令肌肤光滑如玉 。 尤为对风吹日晒较多 ， 皮肤显得粗糙或是皱纹等与实际年龄偏差较大的人有良效 。 盘点各种具有美白护肤功效的中药材 。
6、何首乌：美颜乌发两不误
首乌含有大黄酸、大黄素 ， 其次是大黄素甲醚和大黄酸蒽酮 。 此外 ， 尚含有卵磷脂等 。 归肝经、肾经 。 其味甘、涩 ， 性微温 ， 具有补益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效 。 可用于肝肾不足所致之须发早白 。 何首乌能促进超氧化物歧化酶的活性 ， 可明显扩张血管 ， 加速血液循环 ， 延缓细胞的衰老过程 ， 故对影响美容的早衰现象具有抑制、延缓的效果 。
美容功效：主要表现在容颜和乌发两个方面 。 唐代《开宝本草》认为其有“益血气 ， 黑髭发 ， 悦颜色 。 久服长筋骨 ， 益精髓 ， 延年不老”的功效 。 《本草纲目》认为何首乌“可止心痛 ， 益血气 ， 黑髭发 ， 悦颜色 。 ”因为何首乌具有良好的益精血、补肝肾作用 。 所以 ， 能使人气血充足 ， 面色红润 ， 容光焕发 ， 对于面色无华或面色萎黄的血虚病人 ， 常服制首乌 ， 可使面容青春久驻 。
7、茯苓：让皮肤红润充满活力
古人称茯苓为“四时神药” ， 因为它功效非常广泛 ， 不分四季 ， 将它与各种药物配伍 ， 不管寒、温、风、湿诸疾 ， 都能发挥其独特功效 。 其味甘、淡、性平 ， 入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用 。 现代医学研究发现 ， 茯苓能增强机体免疫功能 ， 茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用 ， 但虚寒精滑或气虚下陷者忌服 。
美容功效：茯苓不仅可显着提高机体免疫能力 ， 还可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧 ， 以供应给组织细胞 。 同时 ， 还可使细胞组织(包括皮肤、黏膜、毛发等)活性增强 ， 活力增大 ， 处于健康状态 ， 从而使皮肤、毛发显得更加滋润 ， 达到美容的效果 。
8、龙胆草：高原上的美白贵族
龙胆草味苦 ， 性寒 ， 无毒 ， 入肝、胆经 ， 具有泻肝胆实火 ， 除下焦湿热之功效 。 主要用于湿热黄疸 ， 阴肿阴痒 ， 带下 ， 强中 ， 湿疹瘙痒 ， 目赤 ， 耳聋 ， 胁痛 ， 口苦 ， 惊风抽搐等症的治疗 。
美容功效：在很早的药材书籍上就有记载 ， 龙胆草是极品中药美容药材 ， 具有舒缓、镇静及滋润肌肤的功效 ， 无论是内服或外用 ， 都是珍贵的美容极品 。 据说 ， 这种有着奇特名字的珍贵植物要经过5～10年才能成熟 。 因其具有高耐受性 ， 可抵抗各种恶劣环境 ， 其提取物可使肌肤抵抗力自然增强 ， 同时兼具美白与保湿的功效 。
9、益母草：活血调经的美容名草
益母草性辛、味苦 ， 微寒 ， 有活血调经 ， 利尿消肿之效 ， 是历代医家用来治疗妇科疾病的药材 。 常用于月经不调 ， 痛经 ， 经闭 ， 恶露不尽 ， 水肿尿少等症的治疗 。 由于它含有硒和锰等微量元素 ， 可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生 ， 因此 ， 有养颜功效 。
美容功效：唐代王焘在《外台秘要》中详细记录了武则天长期用过的外用美容药方 ， 其中的主药就是这个益母草 ， “此药洗面 ， 觉面皮手滑润 ， 颜色光泽” ， “经月余生血色 ， 红鲜光泽 ， 异于寻常 ， 如经年用之 ， 朝暮不绝 ， 年四五十妇人 ， 如十五女子” 。 唐朝《新修本草》中还有研末、调面成团、文火煨、加滑石粉与胭脂调匀备用等具体制法 。
推荐阅读
- 中医养生 按五“窝”能长命百岁吗
- 中医偏方治疗咽喉肿痛 中医养生
- 中医药茶 身体不适药茶来帮忙
- 按摩六穴位可以调理过敏体质 中医养生
- 5个鼻炎偏方有效缓解鼻塞 中医养生
- 中医药膳 促进头发生长的几款中药药膳
- 牙痛偏方 老中医告诉你治牙痛的民间偏方
- 中医七个除口臭小偏方 口臭怎么办
- 如何预防感冒 中医5大秘方可防治春季感冒
- 中医祛痘 推荐八款自制中医面膜