3、大蒜
大蒜与洋葱一样有杀菌、防过敏的功效 。
很多人都有这样的经历 ， 好好的一口牙齿不知不觉变得“娇气”起来 ， 在进食冷、热、酸、甜的食物 ， 甚至用冷水刷牙时 ， 牙会变得又酸又软 ， 这就是医学上所称的“牙本质过敏症” ， 俗称“倒牙” 。 每天用生大蒜在牙齿敏感区摩擦 ， 每次2—3分钟可减轻症状 。
4、芹菜
当你大口嚼着芹菜时 ， 它正帮你的牙齿进行一次大扫除 ， 让你减少蛀牙的机会 。 这些纤维粗的食物就像扫把 ， 可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣 ， 另一方面 ， 当你愈是费劲咀嚼 ， 就愈能刺激分泌唾液 ， 平衡口腔内的酸碱值 ， 达到自然的抗菌效果 。
【刷牙注意事项 这样刷牙小心不到50牙齿掉光光】结语：生活当中有很多错误的刷牙方式我们一定要注意 ， 如果刷牙方式不对的话 ， 那么对牙齿十分不好 ， 那么错误的刷牙方式有哪些呢？相信大家看了上述小编的介绍都清楚了吧！希望上述小编的介绍都可以帮助到大家哦！
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