8.学习的时候休息一下 。
最好通过休息来分隔一个长任务，因为:
首先，短暂的休息可以帮助你避免疲劳和无聊；
第二，在短时间内，你更容易集中精力努力工作；
第三，休息五分钟可以激发你的学习热情；
第四，也是最重要的，你所学的东西可能会在休息时间渗透到你的脑海中 。
在短暂休息之前，回顾一下你在线条上画的或草草记下的材料，这将有助于你长时间记住它们 。或者在休息前再读一遍特别难的题目或者段落，这样你一个人休息的时候脑子里就会思考这个问题 。
文章插图
合理安排每天的时间，最大效率地提高复习效果尤为重要 。考生可参考以下每日学习时间表 。
早上6: 00 -8: 00:一天就是早上 。对于普通人来说，疲劳已经消除，头脑最清醒，体力充沛，是学习的黄金时间 。可以安排对课程的全面复习 。
早上8: 00 -9: 00:根据测试结果，此时人的耐力处于最佳状态，是接受各种“测试”的好时机 。可以安排难度较大的攻击内容 。
上午9: 00 -11: 00:实验表明，这期间的短时记忆效果非常好 。对“抢记录”和马上要检查的东西进行“突击”，可以事半功倍 。
中午13: 00 -14: 00:饭后容易疲劳，尤其是夏天 。休息一下，充电，再战 。你最好休息一下，听听轻音乐 。但是午休时间不应该太长 。
下午15:00-16:00:调整后，感觉神清气爽 。实验表明，此时的长期记忆效果非常好 。合理安排需要“永久记忆”的事情 。
下午17:00-18:00:实验表明，这是完成复杂计算和比较脑力密集型作业的好时机 。这个时间适合复杂的计算和繁重的作业 。
饭后:要根据每个人的情况适当安排 。可以分两三段来学，语文、数学、外语等文理科交叉安排；也可以很困难地交替排列 。
以下是一名中考优秀考生的日常工作安排，供参考:
每天6: 00起床，6: 30-7: 30复习英语，7: 40-9: 40复习数学，9: 50-11: 50安排 。
中午午休；
下午2:00-4:00复习历史、道德、法治，下午4:10-6:10复习物理化学；晚上复习语文2小时；
其余时间机动 。
在每门课程的复习中，不同的阶段以不同的内容为主 。多读课本或多做练习，要掌握好 。
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