茶能提神是因为茶里面含有一种叫咖啡碱的物质 。咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂，具有提神的作用 。
咖啡碱有苦味，其含量在茶树中各部位有较大差异，以叶部最多，茎梗较少 。它的含量还会随着叶片的老化而下降，且随季节有明显变化，一般夏茶比春茶含量高 。茶里面的咖啡碱需要三四个小时才能被人体完全吸收，因此睡觉前最好不要喝太多茶 。而孕妇以及体寒的人也不适合多饮 。
【茶能提神是因为茶里面含有一种叫咖啡碱的物质 茶为什么能提神 茶为何能提神】另外，茶叶中的茶氨酸具有安神的作用，它还能通过与咖啡碱的拮抗作用，来降低咖啡碱的兴奋效果 。所以我们在饮一些茶品时，会发现有安神、放松的感觉 。
推荐阅读
- sim卡坏了是什么原因
- 白豪银针新茶能喝吗? 白豪银针茶的保质期和保存 ***
- 不建议吃变味的猪肉,因为猪肉变味可能是因为滋生细菌变质造成的 猪肉变味了还能吃吗
- 在十二星座中内心最孤独的星座，都是因为什么呢？
- 封口奶茶能带上地铁吗
- 奶茶能放微波炉里热吗? 奶茶可以放进微波炉里面热吗?
- 奶茶能带上飞机吗冲泡的那种 奶茶能带上飞机吗
- 怎么提神不困 打瞌睡怎么快速提神？
- 大乔之死是因为什么，大乔是怎么死的
- 为什么这么多人喜欢拍抖音就是只是因为美颜强大吗 为什么这么多人喜欢拍抖音