跑道为什么都是逆时针，为什么在跑道上要逆时针跑呢？ _为什么

为什么在跑道上要逆时针跑呢原因有以下两条：
【跑道为什么都是逆时针，为什么在跑道上要逆时针跑呢？】其一,人的心脏位于身体左侧,所以重心容易偏左.其二,人的跳跃等动作的起跳脚多是左脚,因为重心偏向左脚,所以向左转弯较容易。

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人跑步时为什么要逆时针方向在室内跑步时，为了避免与其他跑步者的碰撞和运动方向相冲突，通常会规定所有人按照同一个方向跑步。而逆时针方向通常被视为标准的跑步方向。
这主要是因为大多数人都是右撇子。当我们在逆时针方向奔跑时，我们的左脚会比右脚更频繁地落地，而右边则更多地用于推动。这样做可以帮助大多数人更舒服、自然地跑步，并且更加稳定和平衡。
此外，逆时针方向还具有一些其他优点。例如，在田径赛场上，在逆时针方向奔跑可以更好地利用内侧的曲线来保持速度，而在顺时针方向则往往需要更多的力量来维持速度。
总之，虽然没有硬性规定逆时针是唯一的正确方式，但根据经验和惯例，逆时针方向被广泛接受作为一个标准并得到了运动员们的普遍选择。

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100米跑分不分逆时针跑如果是正式的田径比赛和正规的400米跑道，百米项目一般都是逆时针方向跑。所有竞赛项目绕圈跑的，如果是在标准赛道正式比赛，都是逆时针方向跑。这大概跟倒计时有些类似。距离总是越跑越短，直到到达终点，比赛距离归零。在运动员和观众心里有更多的期盼。
百米比赛是顺时针跑吗百米比赛一般情况下都是直道，不过就整个400米标准环形跑道来说，应该是年逆时针方向跑，而且不管是100米200米，还是其他的竞赛项目，都是逆时针方向跑的。不仅仅是田径赛?。?就是场地自行车、短道速滑等设计到环形赛道的比赛，也都是逆时针方向。
在田径比赛中，运动员是顺时针还是逆时针在跑道上跑在田径比赛的竞赛项目中，凡200米以上的项目，运动员都是向左转弯（逆时针方向），这是为什么呢？
原因有以下两条：
其一，人的心脏位于身体左侧，所以重心容易偏左。
其二，人的跳跃等动作的起跳脚多是左脚，因为重心偏向左脚，所以向左转弯较容易。
有的外国专家解释：人类的脚，左右各有其作用，左脚起支持作用（支持重心），右脚起运动作用（掌握方向和速度）。
因重心偏于左脚，所以用右脚蹬地面来增加速度与 1912年，国际田联成立之际，把赛跑的方向统一定为以左手为内侧，即左转弯，并列入田联规则，沿用至今还有这个说法的其实古代奥林匹克运动会的径赛并没有绕圈跑，它是在直线跑道上来回跑的。
而近代的田径比赛刚开始出现在英国，与赛马一样是以顺时钟方向来跑，近代奥运（1896）一开始也是以向右的顺时针方向跑，到了1912年国际田径总会成立后突然规定更改为逆时针方向跑，并没有解释啥原因。至於各项比赛目前似乎都以逆时针方向来进行的原因，有一些说法例如保护心脏说、惯用手说、运动脚说等众说纷纭莫衷一是。回答人： ac28569812 - 武林盟主(十一级) 2009-07-04 19:39 相关打听为什么我们去草场跑步都是逆时针跑为什么跑步比赛都是逆时针跑？
运动员在标准田径场的跑道比赛，为什么都是逆时针跑动的？
为什么黑人身体素质如此优异在田径上都是黑人的天下为什么在淘宝上卖的东西大多数都是很便宜的呀？
顺时针和逆时针跑步有什么讲究顺时针和逆时针跑步在跑步运动中有一定的讲究，以下是一些常见的观点，供您参考：
1. 顺时针跑步可以减少内膝压力：由于人体骨盆和下肢的排列方式，如果选择逆时针跑步，你的左膝会承受更大的冲击力，导致膝关节受到更多的压力。而选择顺时针跑步，右腿会先落地，减少了内膝的压力。
2. 逆时针跑步可以提高耐力：在逆时针跑步中，由于左脚落地早，右脚前进的距离就多，需要更多的氧气和营养物质去支持，所以经常逆时针跑步锻炼可以促进身体的耐力和体能提高。
3. 顺时针和逆时针跑步能够避免单一肌肉群的过度消耗：如果长时间来做单一方向的跑步训练，容易使某些肌肉群过度消耗，出现不适或者铁丝球造成的损伤。所以建议在跑步训练中，不断地切换跑步方向，这样能够使不同肌肉群轮流使用并得到充分的休息，避免肌肉疲劳。
总之，选择顺时针跑步还是逆时针跑步，主要考虑的是身体状况、身体特点和个人喜好，以及跑步目的而定。如果初学者不太适应跑步，建议选择跑道平坦的室内跑步机学习和训练。而且在任何情况下，跑步前应该充分热身，做好拉伸准备来防止受伤。