文章插图
众所周知，糖是我们生活饮食中必不可少的一种添加剂 。许多家庭在煮菜上，为了让菜的味道更鲜美都喜欢放一点糖 。其中木糖醇主要是提取一种植物中的甜味剂，这种甜味剂在味觉刺激上与正常的糖类似 。但是摄入体内之后并不会导致热量堆积，不会过多的转变成脂肪，对于高血压、高血脂患者不会产生刺激作用，那吃吃木糖醇对牙齿有害吗?具体知识介绍如下!
产酸，所以对牙齿没有什么危害，也不会引发蛀牙，蛀牙是口腔长期口腔不卫生或者吃太多含糖的食物导致的 。
吃木糖醇有哪些危害?1、过多应用木糖醇可能会出现发胖的情况 。
2、木糖醇不易被胃酶所分解直接进入肠道，吃多了会对胃肠道有一定的刺激 。
3、糖尿病患者也是不能过多服用木糖醇的，尤其对那些患有胰岛素诱发的低血糖患者木糖醇更是应当禁用的 。
4、木糖醇如果过多应用还可能会导致血脂异常 ， 从而加速冠脉粥样硬化的情况 。
木糖醇不容易被微生物发酵产生酸性物质 ， 因此吃木糖醇能够减少龋齿菌和齿垢的产生，对于预防龋齿有一定的功效 。
2、木糖醇和普通蔗糖相比，热量低是其一大优势，木糖醇进入人体后吸收的比较慢，而且只有部分能被吸收，因此木糖醇可以用于一些蔗糖的替代品，对于需要减肥的人有好处 。
木糖醇怎么制作出来的?木糖醇是从白桦树、甘蔗渣、玉米芯或是橡树等植物中提取出来的 ， 木糖醇的制作有两个工艺 ， 第一个就是中和脱酸工艺，第二个就是离子交换脱酸工艺 。
中和脱酸工艺：先要将备好的原料进行水解 ， 此时就会生产出水解液 ， 在水解液净化，就需要采取两次工艺，一次是中和脱酸工艺，另一次是离子交换脱酸工艺，然后，再添加一次氢化液离子的交换 。
离子交换脱酸工艺：是利用离子交换树脂方法 ， 通过这种方法将硫酸根去除 。此时，采用的离子交换的树脂不同，第一次采用阴离子交换，第二次用阳离子交换，第三次可以使用阴阳两种交换 。
通过以上的两种交换方式，便可以提取出木糖醇 。
【吃木糖醇对牙齿有害吗 不利于细菌发酵不造成龋齿】总结：建议大家在日常生活中食用最好不要过量 。建议按照标准量即可，具体可以参考选购木糖醇产品说明书来使用 。
推荐阅读
- 吃木糖醇会拉肚子吗 摄入过多刺激肠胃引起腹泻
- 吃木糖醇会发胖吗 不会导致体内热量超标
- 吃木瓜的好处和坏处分别是什么？木瓜的功效和危害
- 吃木瓜有什么功效 吃木瓜有什么食疗效果吗
- 吃木瓜对女人都有哪些好处 木瓜怎么烹饪有丰胸效果
- 为什么猪油不能吃冷的
- 吃木瓜多长时间能丰胸 吃木瓜多久可以丰胸
- 西瓜含糖量高吗?孕妇可以吃吗 西瓜含糖量高吗?
- 狗狗能吃木瓜吗?
- 吃木瓜也能减肥吗 吃木瓜能带来哪些好处