芒果能在月经期间吃吗 来姨妈可以吃芒果吗


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1、来例假的时候尽量不要吃芒果 。吃的话也要少吃,因为芒果性温 , 容易上火 。
2、当你来月经时 , 经血的流失会导致阴血不足 。所以来月经的时候,这些温热的东西是不能吃的 。比如桂圆 , 芒果 。其次 , 有些太凉的东西是不能吃的,比如冰淇淋、梨、西瓜、苦瓜等 。
3、可以多吃红豆、玉米、地瓜、红薯、柚子、百合、冬瓜、海参等 。
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