经络养生 中医教你如何疏通各经络( 二 )


经络不通怎么办?坚持运动能有助于活动人体多处韧带 , 使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展 , 保持经络畅通 。
结语:经络不仅是人体内脏的通道 , 还能够起到减肥的作用 , 是不是感觉很神奇呢?坚持运动的话也可以保持经络的畅通哦 , 还在等什么 , 快点去试试吧 。

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