【功效】营养滋补、润泽皮肤、红润容颜 。
【应用】适用于面色不华、气血不足、皮肤干燥 。
【用法】清晨空腹代茶 ， 缓缓品饮 。
芝麻糖茶——抗衰老
【配方】芝麻3~5克 ， 绿茶0.5～1克 ， 红糖25克 。
【制法】芝麻炒熟研末 ， 与红糖、绿茶一起 ， 用沸水冲泡5分钟即可 。
【功效】滋润五脏、滋养肝肾、延缓衰老 。
【应用】适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣 ， 四肢无力、皮肤干燥、头发干枯、妇女乳少者 。
【用法】每日1剂 ， 分3次温服 。
自制梨茶——润燥养肺
【配方】取梨1-2个 。
【制法】去皮去核 ， 切成小块 ， 和茶叶一起泡饮 ， 外可放少许冰糖 。 另外 ， 还可在梨茶中加入蜂蜜 。
【功效】健体、润燥功效 。
【应用】偏热体质的人更加适宜 。
萝卜茶——化痰止咳
【配方】白萝卜100克、茶叶5克 ， 加少量食盐 。
【制法】先将白萝卜洗净切片煮烂 ， 略加食盐调味(勿放味精) ， 再将茶叶用水冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用 。
【功效】有清热化痰、理气开胃之功 。
【应用】适用于咳嗽痰多、纳食不香者 。
【用法】每天2次不拘时限 。
结语：以上就是小编给大家介绍的一些中药养生茶 ， 中药泡茶也是有要求的 ， 怎样泡也有讲究 。 一年四季 ， 我们人体的状态也是不一样的 ， 比如 ， 春季补肝 ， 夏季补脾等 ， 我们都要找到对应的养生茶哦 。
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