晚上7点到10点 ， 学习两个小时 ， 读国学经典一个小时 。
这是大方向 ， 可以根据实际情况调整 。在三个小时的学习中 ， 中间应该安排三次休息 。
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动词 （verb的缩写）体育创业网络练习
然后我告诉妈妈一些体育锻炼的方法 ， 比如投实心球 ， 只有手臂和腹部强壮了才能投得远 。
为了安全起见 ， 我让他们自制哑铃练习臂力 。练腹肌就是平躺在床上 ， 双脚微微抬起 ， 做横切 。
这次我给这位妈妈的所有建议 ， 都是从初中毕业后需要满足的要求这个维度来为她们做打算 。
因为孩子本身优秀 ， 所以这个方案并不适合所有的孩子 。
我给不同孩子的方法是不一样的 。这是定制的学习计划 。
我是校长的教练雷先生 。我帮助孩子提高学习成绩 ， 帮助父母解决家庭教育问题 。如果文章对你有启发 ， 请喜欢 ， 关注 ， 转发给有需要的人 。
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